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新じゃがとほうれん草の卵焼き レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプルヘルシーメニューです。

材料(3人分)

新じゃが
2個
ほうれん草
2株
6個
☆アンチョビ(チューブ)
4センチ程
☆コーヒーポーション
4個
黒胡椒、ハーブソルト、オリーブオイル
各少々
ウインナー
2本
トマト
1個
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作り方

  1. 1
    新じゃがはきれいに洗いスライス、ほうれん草は株を落としフライパンの幅に切り、ウインナーは輪切り、フライパンにオリーブオイルを引き新じゃがを並べ☆をかけます。
  2. 2
    ほうれん草を広げ、ウインナーを並べ、黒胡椒を振り、溶き卵にハーブソルトを混ぜて廻しかけ、両面焼き目が付くまで蒸し焼きします。
  3. 3
    食べやすい大きさに切って器に盛り、櫛切りトマトを添えます。

きっかけ

ほうれん草をいただいたので。

公開日:2019/05/17

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カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き

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