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玄米アイス（粉茶）レシピ・作り方

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シンプルヘルシーメニューです。

材料（5人分）

玄米ご飯: 1００ｇ

豆乳（無調整）: 300ｃｃ

きび砂糖: ３０ｇ

粉茶: 大匙２

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作り方

1

玄米と豆乳を鍋に入れ、沸騰したら弱火にして１０分程煮、ハンドブレンダーでトロリとするまで撹拌し、きび砂糖と粉茶を加えて撹拌します。
2

冷凍可能な器（90ｃｃカップ５個）に注ぎ、冷凍庫で固まるまで冷凍します。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

粉茶をいつもと違った食べ方で。

公開日：2017/08/05

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カテゴリ: アイスクリーム

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