見た目華やか☆生ハムサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参を斜め薄切りにし、重ねて2mm幅くらいの千切りにする。

2. 2

   耐熱ボールに①を入れ、ふんわりラップをかけ、500wで2分加熱する。

3. 3

   ○アボカド
   皮と種を除き、1cm幅で、一口だいに切る。
   ○生ハム
   2cm幅に切る。
   ○ミニトマト
   4つ、櫛形に切る。

4. 4

   リーフレタスを水で洗い、一口だいに手でちぎって、皿にしきつめる。

5. 5

   ②の人参に、マヨネーズ、マスタード、アボカドを入れ、混ぜ合わせる。
   最後に、生ハムを重ならないように加え、ひと混ぜする。

6. 6

   ④のレタスの上に、⑤、トマトをのせ、最後にスプラウトをちらして、できあがり☆