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さわら・味榎・春菊・豚肉のホイル焼き レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプルヘルシーメニューです。

材料（3人分）

さわら
3切れ
☆塩麹、お酒
各大さじ1
味榎
1株
春菊（小さ目）
3株
豚もも（しゃぶしゃぶ用）
150g
鍋用調味料鶏しお鍋用
1個
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作り方

  1. 1
    鰆は食べやすい大きさに切り☆をまぶして10分程置き、味榎は株を落としてばらし、春菊はざく切りにします。
  2. 2
    アルミホイルに春菊・味榎を並べ、さわらと豚肉を乗せ、調味料をかけて包み、レンジのグラタン機能で焼きます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

さわらが安かったので。

公開日：2016/12/26
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