ホッとする♪我が家の“人参とほうれん草のごまあえ” レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参は千切りにしてラップに包み、レンジで1分～1分半加熱します。

2. 2

   ほうれん草は洗ってラップに包み、レンジで1分半くらい加熱して水にさらし、食べやすい大きさに切ります。

3. 3

   〇の材料を合わせ、水気をしぼった【1】と【2】を入れて混ぜ合わせれば出来上がり。