さつま芋の冷凍保存でヘルシースィートポテト レシピ・作り方

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Polaris36
さつま芋の冷凍保存でスイートポテトが出来上がりました。
冷凍してたら、いつでもいろいろなレシピが作れて便利ですよ♪
みんながつくった数 5

材料(数人分)

さつま芋
一袋
砂糖(パルスイート)
小さじ1
牛乳(低脂肪)
20cc
バター
25g
全卵
1個

作り方

  1. 1
    解凍したさつま芋をレンジで少し温めて、ボウルに入れ材料と共に混ぜます。裏ごしは、していません。
  2. 2
    1を形よく手で整えて、溶き卵をぬります。(残るともったいないので、全卵でぬりました。)
  3. 3
    余熱したオーブンで、180℃しで12分焼きます。
    出来上がりです。
    つぶつぶが有るようには、見えませんね。おいしそ~
  4. 4
    さつま芋の冷凍保存
    レシピID:1140006645を参照して下さい。
  5. 5
    お気に入りに登録が10件となりました。
    閲覧数もすごいですね!
    他いろいろとありがとうございます。

おいしくなるコツ

※さつま芋が甘くなかったら、砂糖で調節してください。 ※パルスイートは小さじ1=大さじ1と同じなので少なくても味は付いています。 ※解凍したあとでも、裏ごししたら、食感がなめらかでよいですね。 ※卵黄が見た目に、よいかと。

きっかけ

冷蔵庫の整理で、もうそろそろ作らないといけないかな~と思って。冷凍期間1カ月くらいかな?

公開日:2012/05/16

関連情報

カテゴリ
スイートポテト
料理名
さつま芋の冷凍保存でヘルシースィートポテト

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 5 件)

2014/01/05 22:17
一口サイズに作って、子供と仲良くいただきました(*^^*) 今年もよろしくお願いしまぁす♪
ぎにゅ~
こちらこそ宜しくお願いしますね!^_−☆ うわ〜すご〜い!沢山作ったね〜 毎日のおやつにイイね〜美味しそう〜 大変だったでしょう? 私も欲しかったな〜レポ感謝♡
2013/10/08 13:04
実家から沢山送られてきた加賀野菜の五郎島金時で(*´∀`*) 作ったら即完売です♪ご馳走様でした♪
すずらん29
こんにちは(^_−)−☆ 五郎島金時って見てみたいな〜美味しさがこちらまで届いてくるようですよ♪即完売?ムーミンも欲しいな〜(笑)レポ感謝感激♡

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