【離乳食後期】お米から作るお鍋で5倍がゆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   お米を洗い分量の水を入れ夏は20～30分、冬は40分置き充分に浸透させる。

2. 2

   蓋をして強火にかけ沸騰したら弱火にし、30～40分煮る。

3. 3

   火をとめ一度混ぜてから10分蒸らして出来上がり。

4. 4

   製氷トレーやラップなどで冷凍保存可能です。一週間をめどに使いきりましょう。離乳食後期（9～11ヶ月）は一食の量は80～90gです。90gの場合は4食分作れます。