豆腐の納豆のせ レシピ・作り方

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ぱんだ98
洗いものが少ないレシピ

材料（1人分）

豆腐
１パック（150g）
納豆
1個（30g）
麺つゆ（3倍濃厚）
小さじ1
青のり
ひとつまみ（お好みで）
鰹節
ひとつまみ（お好みで）

作り方

  1. 1
    器に、豆腐を入れてレンジ（500w-20秒）かける

    水を切る
  2. 2
    納豆に、付属のタレ、麺つゆ、青のりを入れて、よく混ぜる
  3. 3
    豆腐の上に、納豆を盛る

    鰹節をかけのせる
  4. 4
    大きめのスプーン（カレースプーン）で、すくいながら召しあがれ
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ダイエット

公開日：2024/02/11
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カテゴリ
納豆絹ごし豆腐

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