幼児食　ミニトマトと玉ねぎと卵の炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎはみじん切りにし、
   ミニトマトはへたを取り小さく切ります。

2. 2

   ボウルに卵を割り、溶いておきます。

3. 3

   フライパンに油をしき、玉ねぎを炒めます。

4. 4

   玉ねぎに火が通り茶色くなってきたら、
   ミニトマトを入れ炒めます。

5. 5

   次に、水とケチャップを入れ、
   水分がなくなるまで煮詰めます。

6. 6

   水分がなくなったら、ツナと卵を入れて炒めます。

7. 7

   卵に火が通ったら、器に盛り完成です。