☆きゅうりとトマトのにんにく塩麴炒め☆ レシピ・作り方

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とらねこのぱせり
きゅうりとトマトを軽く炒めていただくレシピです☆
みんながつくった数 2

材料(1人分)

きゅうり
15g
トマト
1/5個
オリーブ油
小1
にんにく塩麴
小1/4

作り方

  1. 1
    きゅうりとトマトを食べやすい大きさに切ります。
  2. 2
    フライパンにオリーブ油を熱し、きゅうりを炒めます。
  3. 3
    トマトも入れて、軽く炒めて、にんにく塩麴を加えて絡めたら、出来上がりです。

おいしくなるコツ

きゅうりとトマトは、触感が残るくらいで、さっと炒めるとおいしいです(#^.^#)

きっかけ

きゅうりとトマトを、さっと火を通して、お弁当のおかずにしたくて考えました☆

公開日:2020/09/16

関連情報

カテゴリ
きゅうりトマト全般

このレシピを作ったユーザ

とらねこのぱせり 家庭菜園の野菜などで、レシピ作成しています☘️ いつもレシピを観て下さる方々に、とても感謝しています☺️

つくったよレポート( 2 件)

2023/12/12 20:34
とらねこのぱせりさん♡加熱すると体に優しいですね◌̗·͡˔·ོᵔ̩̩͔·͡˔·◌̖*·素敵なレシピをありがとうございます♪◕‿ ◕ ॣ♡
sweet sweet ♡
2022/09/15 10:55
とらねこのぱせりさま☘とてもおいしかったです♡ごちそう様でしたヽ(^。^)ノ
◆ひろちゃん
◆ひろちゃんさん、こんにちは✨ きゅうり、トマトの炒め物、とてもおいしそうですね☘️ いつも素敵なレポ、とても感謝しています(*´∇`)ノ

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