いかソース焼きそば レシピ・作り方

作り方

1. 1

   いかの胴は8mm幅に切ります。
   人参・玉ねぎは薄切りにします。
   ピーマンは細切りにします。
   キャベツは1cm幅に切ります。

2. 2

   フライパンにサラダ油を中火で熱し、いかを炒めます。

3. 3

   いかに火が通ったら①の野菜をすべて入れて炒めます。

4. 4

   焼きそばの麺の袋の角を少し切り落とし、電子レンジ500wで1分30秒加熱します。

5. 5

   ③に焼きそばを加えて炒め合わせます。
   ほぐれにくい場合は大さじ1程度の水を加えてください。

6. 6

   全体が炒められたらもやしを加えてさらに炒めます。

7. 7

   全体が混ざったら添付のソースを加えて全体をよく混ぜます。

8. 8

   しっかりと混ざったら出来上がりです。