しらすと野菜のあんかけ粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツと人参はみじん切りにし、シリコンスチーマーに入れて水（分量外）50mlを入れレンジで6分加熱したらしらすを加えて更に1分加熱します。

2. 2

   醤油と片栗粉を加えまぜたら、レンジで30秒加熱し混ぜます。

3. 3

   全粥の上に2をかけたら完成です。