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だし巻き卵・卵焼き
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ニラとカニカマの卵焼き レシピ・作り方
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ろみちゃん.
野菜も食べれるし、たんぱく質もとれます。
材料(3人分)
卵
4個
ニラ
30g
カニカマ
4本
出汁
大さじ2
醤油
小さじ1
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作り方
1
ニラは2センチくらいにカットし、カニカマは半分にカットしほぐしておきます。
2
ボールに卵を割り入れ、ニラ・カニカマを入れて混ぜ合わせます。
3
2に出汁・醤油を加えて、卵焼き器を熱し油を入れて卵を流し入れて手前に転がし卵焼きを作ります。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
出かけるので、卵焼きを作ろうと思い冷蔵庫にあったカニカマとニラを入れました。
公開日:2014/08/07
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だし巻き卵・卵焼き
料理名
ニラとカニカマの卵焼き
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ろみちゃん.
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