ミックスベリーとシリアルのヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- プレーンヨーグルト
- 大さじ3
- 玄米フレーク
- 10g
- ベリーミックス
- 10〜20粒程度
- メープルシロップ
- 小さじ2
作り方
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- 1
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- 器にプレーンヨーグルトを入れ、玄米フレークをかけます。
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- 2
-
- ベリーミックスを散らします。
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- 3
- メープルシロップをかけて出来上がりです。
おいしくなるコツ
甘みの少ない玄米フレークで作っていますが 甘みのあるシリアルでもどうぞ。
きっかけ
一人ランチのデザートに作りました。
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