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きゅうりとツナのサンドイッチ レシピ・作り方

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tukuyo93
野菜とツナマヨを挟んだサンドイッチです。
みんながつくった数 2

材料(1人分)

食パン
1枚
きゅうり
1/3本
ツナ缶
20g
レタス
1/3枚
塩・こしょう
少々
マヨネーズ
小さじ2
マーガリンやバター
適宜
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作り方

  1. 1
    ツナ缶は汁気を切ります。
    器などに入れて塩・こしょう・マヨネーズを加えて混ぜ合わせます。
  2. 2
    きゅうりは千切りにします。
  3. 3
    食パンは半分に切り、マーガリンやバターを塗ります。
  4. 4
    パンの片方にレタスの半量をのせ、上に①のツナを広げます。
  5. 5
    きゅうりの千切りをのせ、残りのレタスをのせます。
  6. 6
    もう一枚のパンで挟み、手で押さえてなじませて出来上がりです。

おいしくなるコツ

きゅうりを千切りにするととても食べやすくなります。 スライスしただけでも もちろん良いです。

きっかけ

朝食にさっぱりとしたサンドイッチが欲しくて作りました。

公開日:2012/10/30

関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般
料理名
サンドイッチ

このレシピを作ったユーザ

tukuyo93 皆様の美味しいレシピを参考にさせていただきます♪   少しずつですが我が家の拙いレシピもアップさせていただきます。   よろしくお願いします♪

つくったよレポート( 1 件)

2014/03/26 21:37
丸めて、お弁当に!とっても美味しかったらしいです(*^^*)ありがとうございました♪
ぎにゅ~
くるくるサンドイッチがとっても美味しそうですね^ ^ 旦那様のお弁当で作って下さったんですね♫ 美味しそうに作って下さってありがとうございます♪

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