蓋をして加熱することで、フライパンの中でしっかり蒸せ、必要な水分がでて、全体がまとまります。野菜の山にちくわやかまぼこをプラスしても美味しくいただけます。
なるべくヘルシーにたくさんのお野菜を食べたくて日々工夫してます。
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