【離乳食】レンジで簡単！調味料不使用の茶碗蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   卵を割って溶き卵にします。

2. 2

   だし汁100mlを作ります。
   私はいぶし銀の自然だし（粉末）小さじ1/3にお湯100mlを入れて溶かしています。

3. 3

   手順2のだし汁の中に溶き卵、きざみねぎ、青のりを入れてよく混ぜます。

4. 4

   手順3の液を容器2つに分けて入れて、多めの水を入れたシリコンスチーマーに入れ、レンジ600wで5分加熱します。

5. 5

   加熱後は中までしっかり火が通っていることを確認して完成です。
   心配な場合は追加で1〜2分加熱します。