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オーツミルクとバナナとりんごのスムージーレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

⁎⁺˳✧༚♡༄☆♡⭐︎˚✧₊

栄養たっぷり

材料（1人分）

オーツミルク: 150ml

りんご: 1/4個

バナナ: 1本

はちみつ: 小さじ 1

レモン汁: 小さじ 1

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作り方

1

りんご、バナナは皮を剥いて一口大に切る
2

ミキサーに①とオーツミルク、レモン汁を入れて撹拌する、
3

コップに②を注ぎはちみつを入れて混ぜれば完成

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みで食材の量を調整してください

きっかけ

朝食ドリンク

公開日：2021/02/16

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カテゴリ: グリーンスムージー

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