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生ハムとアボカドのサラダ♪ レシピ・作り方
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帰って来たVAN
イタリアンサラダ。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
生ハム
80g
アボカド
1個
ゆで卵
2個
レタス
5枚
キュウリ
1本
トマト
1個
イタリアンドレッシング(市販品)
大さじ3~5
作り方
1
生ハムは一口大に切る。
アボカドは1cm幅に切る。
ゆで卵はくし形に切る。
レタスは一口大にちぎる。
キュウリは5mm幅の斜め切りにする。
トマトはくし形に切る。
2
1を器に盛り付け、ドレッシングを掛ける。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みの食材でOKです。
きっかけ
夕食に作りました。
公開日:2014/02/16
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関連情報
カテゴリ
アボカドサラダ
生ハム
料理名
生ハムとアボカドのサラダ
このレシピを作ったユーザ
帰って来たVAN
6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)
つくったよレポート(
1
件)
2014/02/18 18:56
サラダがたべたくて たっぷり つくりました すべて完食 美味しかったです ありがとうございました
mimi2395
mimiさん、凄~い豪華ですね♪野菜高くなってますね。でもサラダ食べたいですよね。作って下さって嬉しいです(*^o^*)
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アボカド
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