揚げない☆きなこパン レシピ・作り方

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mama^^papa
小学校の給食で出た「きなこパン」~懐かしくて食べたくなったものの、カロリー気になるお年頃^^ゞ
揚げずに軽い食べ心地に仕上げました。
みんながつくった数 13

材料(2人分)

パン(ロールパンやコッペパンなど)
2個
☆きなこ
大さじ2
☆砂糖
大さじ1と1/2
☆塩
軽くひとつまみ
小さじ2ほど

作り方

  1. 1
    今回使ったのはロールパン(ホットドッグ用)です。
    油をキッチンペーパーに染み込ませ、パンの全面に塗り、クッキングシートを敷いた天板に乗せ、トースターで上下面共、約1分半焼きます。
  2. 2
    その間に、☆印をよく混ぜておきます。
  3. 3
    ポリ袋に、きなこ→焼けたパン→きなこを入れます。
  4. 4
    ポリ袋に空気を入れて口を閉め、振り振りし、きなこを全体にまぶし付ければ出来上がりです。
    ※1個ずつ作業して下さい
    ※ポリ袋にしばらく入れておけば、きなこが、ややよく付く気がします。

おいしくなるコツ

甘いのがお好みなら、お砂糖、追加して下さい。 トースターの性質により、加熱時間は調整して下さい。油を塗っているので、焦げやすくなっていますので、様子を見ながら、上にアルミホイルを被せるなどすると安心です。

きっかけ

ホットロールが余ったので、懐かしいきなこパンをカロリー控えて作って食べたかったので・・。

公開日:2014/01/30

関連情報

カテゴリ
その他の菓子パン創作・オリジナルお菓子きなこ100円以下の節約料理食物繊維の多い食品の料理
関連キーワード
きなこパン 懐かしい給食の味 カロリー控えて、揚げない おやつ、軽食
料理名
きなこパン

このレシピを作ったユーザ

mama^^papa ✿ご訪問 ありがとうございます✿ 簡単・気軽に作れる“おうちごはん”をマイペースで投稿中♪ なるべく油は控え、できる物は、水炒めをしています。 時々ガッツリレシピもありますが、普段着感覚のおかず・おやつなど、お役に立てば嬉しいです^^ ブログも気まぐれ更新中^^; ↓こちら↓ http://plaza.rakuten.co.jp/mama10utigohan/

つくったよレポート( 8 件)

2024/05/06 08:07
甘い朝ご飯が食べたくて、作りました!とても美味しいです。きなこをプラスしたくらい… また作ります♪ごちそうさま。ありがとう(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)
玲志
玲志さん、こんばんは(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠) 甘い物が食べたい朝もありますよね♪揚げてないのでカロリーも罪悪感もストレスフリー!たっぷりきなこのウマそなレポ感謝✨
2024/03/17 20:41
美味しかったです♪素敵なレシピありがとうございました。
りん202(つくれぽ承認活動中)
りん202さん、こんばんは(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠) 美味しく召し上がって頂けて良かったです✨ 私こそ、つくレポありがとうございました☆*:°。

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