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わかめとあおさ海苔のスープ♪ レシピ・作り方

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帰って来たVAN
インスタントのわかめスープに手を加えて栄養アップ。

材料(1人分)

わかめスープの素(市販品)
1袋
あおさ海苔
ひとつまみ
こなゆきコラーゲン
小さじ1
熱湯
180cc
白ごま
少々
ごま油(お好みで)
ひとたらし
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作り方

  1. 1
    スープカップにわかめスープの素、あおさ海苔、コラーゲンを入れる。
  2. 2
    熱湯を注いでかき混ぜる。
  3. 3
    白ごまを指ですりつぶしながら加える。
  4. 4
    お好みでごま油をたらす。

おいしくなるコツ

あおさ海苔はお好みでどうぞ。

きっかけ

朝食に作りました。

公開日:2013/05/30

関連情報

カテゴリ
わかめスープ
料理名
わかめとあおさ海苔のスープ

このレシピを作ったユーザ

帰って来たVAN 6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)

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