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梅干と塩昆布のおにぎり♪ レシピ・作り方

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帰って来たVAN

海苔で巻かなくても美味しいおにぎり。

みんながつくった数 10件

材料（１人分）

ご飯（ここでは雑穀米）: １膳分

塩昆布（ここではふじっ子）: ひとつまみ

梅干: １個

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作り方

1

梅干は包丁でたたく。
2

ボウルにご飯、梅干、塩昆布を入れて、しゃもじで切るようによく混ぜる。
3

２を２等分にして三角に握る。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

梅干はねり梅でも。

きっかけ

昼食に作りました。

公開日：2013/03/29

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関連情報

カテゴリ: その他のおにぎり

料理名: 梅干と塩昆布のおにぎり

このレシピを作ったユーザ

帰って来たVAN ６月１日より糖質カットダイエットを始めました。６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)

つくったよレポート（ 9 件）

2023/08/15 15:14

塩昆布、最後のひとつまみ分だったので、短くちぎれたものばかりで分かりにくいかもしれませんが、とっても美味しく頂きました(*´ｰ`*)

v(。・・。)るん♪0394

2021/09/01 22:44

夕飯で残ったご飯を熱々のうちに♪ 朝ご飯にいただきます！

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