お弁当のおかずに♪はんぺんのコーンバター レシピ・作り方

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帰って来たVAN
ふわふわのはんぺんと醤油の香ばしさがたまりません。

材料(1人分)

はんぺん
1/2枚
コーン(缶詰または冷凍)
大さじ2
バター
小さじ1/2
醤油
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    はんぺんは一口大に手でちぎる。
  2. 2
    フライパンにバターを溶かし、コーンを炒める。
  3. 3
    はんぺんを加えて、さっと炒める。
  4. 4
    醤油をまわし入れ、こんがり炒める。
  5. 5
    皿にとって冷ます。
  6. 6
    お弁当に詰める。

おいしくなるコツ

ご家庭にある食材でアレンジして下さいね。 お弁当だけでなく、ごはんのおかずやおつまみでもOKです。

きっかけ

娘のお弁当のおかずに作りました。

公開日:2012/10/17

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず(大人用)
料理名
はんぺんのコーンバター

このレシピを作ったユーザ

帰って来たVAN 6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)

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