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離乳食初期☆ブロッコリー＆鱈 レシピ・作り方

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☆マシュマロカーリー☆
野菜とたんぱく質が一緒に食べれるのが良いですね。
みんながつくった数 4件

材料（１人分）

ブロッコリー
１房
鱈（切り身）
大さじ１
だし汁
小さじ１
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは茹でて穂先だけを使用するので切り取ってすりつぶす。
  2. 2
    鱈もゆでてフォークなどでつぶし、大さじ１ぐらいを取りだし汁でのばす。
  3. 3
    ブロッコリーと鱈を合わせて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

鱈は余ったら冷凍しておくと便利です。

きっかけ

初めてあげた鱈ですが美味しく食べてくれたのでリピ決定です。

公開日：2011/12/07
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関連情報

カテゴリ
離乳食初期（5～6ヶ月）
関連キーワード
離乳食 初期 ブロッコリー 鱈
料理名
ブロッコリーと鱈

このレシピを作ったユーザ

☆マシュマロカーリー☆ 三姉妹のママです☆ まだまだ料理は勉強中ですが美味しいﾚｼﾋﾟみなさんにお教えしたいと思います。 よろしくお願いします（*＾3＾）/～☆

つくったよレポート（ 2 件）

2013/05/13 21:31
我が家も初タラでした～(^_^)V思ったよりも食べたけど完食はしませんでした～(^◇^;)だし汁がまずいのかな～？
norije
ありがとうございます☆ 鱈はパサパサして食べにくいし味が吸われちゃうから出汁を濃くしてみては？次回は完食してくれるといいですね♪
2012/03/08 19:00
初めての鱈だったのですが、あっとゆ～間に完食しました～！ レシピありがとうございました～♪ またリピしたいと思います(^-^)/
hacocco
ありがとうございます☆ お返事遅くなってすみません↓↓ とっても簡単なのでまた作ってあげてくださいね♪

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