おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
野菜
春野菜
とうみょう(豆苗)
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
豆苗と人参と干しえびのクミンサラダ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約15分
300円前後
Fumi’’
ビタミンが豊富な豆苗をメインにしたシャキシャキ食感が特徴。クミンパウダーを加えたエスニックなサラダです。
材料(2~3人分)
豆苗
70g
人参
30g
塩
1g
クミンパウダー
少々
干しえび
大さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
豆苗は根をカットし、1食べやすい長さにカットする。人参は豆苗と同じくらいの長さの千切りにする。
2
ボウルに豆苗、人参、塩を加えて塩もみする。
3
クミンパウダーを加えて混ぜる。
4
器に盛り、干しえびをちらす。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
豆苗にハマっているので。
公開日:2021/01/22
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
とうみょう(豆苗)
関連キーワード
豆苗
人参
サラダ
クミン
料理名
豆苗と人参と干しえびのクミンサラダ
このレシピを作ったユーザ
Fumi’’
栄養マニアの管理栄養士です! フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。 野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。 私のレシピがお役に立てればうれしいです♡
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
とうみょう(豆苗)の人気ランキング
1
位
ちゃちゃっと美味い♪豆苗炒め
2
位
こってり甘辛♫豆苗とエノキの豚肉巻き
3
位
豆苗とツナのマヨネーズサラダ☆
4
位
☆レンジでチンでプリプリ☆豆苗の豚バラ巻き
5
位
豆苗ときのこの炒めもの
6
位
簡単!副菜!豆苗とツナの和風マヨ和え〜
7
位
作り置き☆お弁当のおかずに☆豆苗のカニカマサラダ
8
位
簡単すぎる!夕飯の一品に♪本格豆苗炒め
9
位
簡単ちょいおかず☆豆苗とにんじんの鰹ポン酢かけ
10
位
<火を使わない>混ぜるだけ!豆苗と豆腐の和風サラダ
とうみょう(豆苗)のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
ズッキーニ
TOP10
きゅうり
TOP10
そうめん
TOP10
電子レンジ
TOP10
冷製パスタ
TOP10
夏のおもてなし料理
TOP10
冷やしうどん
TOP10
オクラ
TOP10
モロヘイヤ
TOP10
みょうが
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
きゅうり
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
エビ
5
位
生湯葉
6
位
薫
7
位
サンドイッチ
8
位
じゃがいも
9
位
さつまいも
10
位
ささみ
関連する献立
さっと炒めて節約おかず!「豆苗」が主役の献立
人気の豚肉と合わせて!「豆苗」が主役の献立
食欲そそる!「豆苗」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ホタテのレモンカルパッチョ
ワッサーのカプレーゼ
バウムクーヘンの塩バターフレンチトースト
【フレイル予防】なすときゅうりの中華和え
粉を使わない!ほうれん草のお好み焼き
鮭のムニエル
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする