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人参とツナの炒め物 レシピ・作り方

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toku-jiro-0707
作り置きにもおススメ。彩りが綺麗です。

材料（４人分）

人参
３本
ツナ缶
1缶
和風だし
３つまみ
醤油
小さじ4分の１
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作り方

  1. 1
    人参を千切りにします。フライパンに人参、ツナ缶（油ごと）を入れ炒めます。5分ほどしたら、和風だし、醤油を入れ再度3分炒めて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷蔵庫で4日は持ちます。

きっかけ

人参が冷蔵庫に沢山あったので

公開日：2020/07/30
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関連情報

カテゴリ
人参サラダツナ缶人参 お弁当にんじん
料理名
人参とツナの炒め物

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