簡単！ナタデココ＆ヨーグルトwith苺蜂蜜レモンレシピ・作り方

Name: 簡単！ナタデココ＆ヨーグルトwith苺蜂蜜レモン
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: プレーンヨーグルト 100g; ナタデココ 15～20g; 冷凍苺(未解凍) 2粒; ○はちみつ 小さじ1; ○レモン汁 小さじ1/3～1/2

アプリをダウンロードする

acchan66

日焼け対策にはビタミンC。
ヨーグルトの酸味に苺をプラスして、爽やかに♪
蜂蜜レモンのソースがぴったりです(^_^)

材料（1人分）

プレーンヨーグルト: 100g

ナタデココ: 15～20g

冷凍苺(未解凍): 2粒

○はちみつ: 小さじ1

○レモン汁: 小さじ1/3～1/2

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

○の材料を混ぜ合わせてソースを作る。
2

仕上げの器にヨーグルトを入れ、ナタデココと苺をのせる。
3

○のソースを回しかけて、完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夏も終わり、日焼けした肌にビタミンCを補いたくて作りました(^_^)

公開日：2019/09/24

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

acchan66 こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。よろしくお願いします(^o^)/~