子供が喜ぶ!オニオンスライスのコーンマヨパン♪ レシピ・作り方

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コーンとマヨネーズのオープンサンドに、オニオンスライスをプラス♪
栄養もボリュームもupしました(^_^)

材料(1人分)

食パン(6枚切り)
1枚
マーガリン
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1.5
コーン缶(固形量)
20g
【オニオンスライス】
10g
粉チーズ
約小さじ1

作り方

  1. 1
    下記「おいしくなるコツ」を参考に、【オニオンスライス】を作る。
  2. 2
    食パンは、薄く焼き色がつくまでオーブントースターで軽くトーストし(1~2分)、裏返す。
    裏面にマーガリンとマヨネーズを塗り広げる。
  3. 3
    水気を切ったコーン缶をちりばめ、オニオンスライスを広げながらのせる。
    粉チーズを振りかける。
  4. 4
    再度オーブントースターに入れて焼く(2~3分)。
    具材に綺麗な焼き色がついたら、完成!

おいしくなるコツ

【オニオンスライス】(作りやすい分量) 1.玉ねぎ 1個の皮とヘタをのぞき、繊維に沿って2~3㎜の薄切りにする(スライサーを使うと簡単)。 2.清潔なトレイやまな板の上に広げ、30分~1時間以上放置する。 ※冷蔵保存で、3~4日が目安。

きっかけ

オニオンスライスをストックすると、色々なレシピにすぐ使えてとっても便利♪ 水にさらすと栄養が流れてしまうので、今はもっぱら放置して辛みを抜いています(^_^)

公開日:2019/06/19

関連情報

カテゴリ
ホットサンドマヨネーズとうもろこし玉ねぎ食パン
関連キーワード
オープンサンド スライスオニオン コーン缶 マヨネーズ
料理名
子供が喜ぶ!オニオンスライスのコーンマヨパン

このレシピを作ったユーザ

acchan66 こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理&お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。 でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。 なかなか合格点がつきませんが、頑張ります! 皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。 よろしくお願いします(^o^)/~

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