子供が喜ぶ！バナナミルクwithココアパウダー♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ
- 1本(約80～100g)
- ココアパウダー(無糖)
- 小さじ1
- 砂糖
- 小さじ1～2
- 牛乳
- 100g
作り方
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- 1
- バナナは皮と筋を除き、1㎝幅の輪切りにする。
冷凍保存袋に重ならないように並べて入れ、しっかり凍らせる(2～3時間以上)。
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- 2
- ココアパウダーと砂糖は混ぜ合わせ、分量の牛乳から小さじ1ほど加えて溶きのばしておく。
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- 3
- ブレンダーにすべての材料を入れ、なめらかになるまで攪拌する。
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- 4
- 仕上げのグラスに注いで、完成！
きっかけ
バナナを大量買いしたので、冷凍保存していました。
美味しいスムージーが簡単にできて便利です(^_^)
(^_^)