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子供が喜ぶ!(^^)ニンジンin卵焼き♪ レシピ・作り方

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acchan66
彩りがきれいなので、お弁当にもオススメです(^_^)

材料(1~2人分)

ニンジン
1/2本(約50g)
3個
砂糖、醤油
各大さじ1/2
牛乳
大さじ1
サラダ油
大さじ1.5
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作り方

  1. 1
    ニンジンは汚れのある部分のみ皮を除き、縦半分に切ってから固めに茹でる。
    おにおろしで下ろすか、みじん切りにする。
  2. 2
    ボウルにすべての材料を入れ、卵のコシを切らないよう混ぜ合わせる。
  3. 3
    卵焼き器かフライパンにサラダ油を熱し(中火)、卵焼きを焼く。

    仕上げの皿に盛りつけて、完成!

きっかけ

少しだけ余ったニンジンを活用したくて作ってみました。 他のお野菜でも、アレンジできそうですね(^_^)

公開日:2018/05/18

関連情報

カテゴリ
だし巻き卵・卵焼きフライパンだけでおつまみ簡単おつまみお弁当のおかず全般にんじん
関連キーワード
卵焼き ニンジン 野菜入り卵焼き 弁当のおかず
料理名
子供が喜ぶ!(^^)ニンジンin卵焼き

このレシピを作ったユーザ

acchan66 こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理&お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。 でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。 なかなか合格点がつきませんが、頑張ります! 皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。 よろしくお願いします(^o^)/~

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