納豆とほうれん草のおやき 離乳食後期・完了期 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草の葉の部分をゆがいてから冷水にさらし、アクをとってから細かく切る

2. 2

   片栗粉を、水に溶いてとく

3. 3

   水溶き片栗粉、ほうれん草、納豆、かつお節を混ぜる

4. 4

   テフロン加工のフライパンで弱火でじっくり焼く

5. 5

   サランラップに個包しておけばレンジで解凍するだけであげられます(^^)
   解凍は電子レンジの解凍機能をご使用下さい