材料（1人分）
- レーズン食パン
- 1枚
- マーガリン
- 小0.1
- シナモン
- 3ふり
- ブルーベリージャム
- 小1.5
- ヨーグルト
- 50グラム
- レーズン
- 15グラム
- 牛乳
- 150cc
- コラーゲン
- 10グラム
- 黄金の健康米ぬか
- 小1
- インスタント珈琲
- 小1
作り方
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- 1
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- カップに牛乳をそそぐ
レンジで2分チンする
黄金の健康米ぬかを入れる
-
- 2
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- コラーゲン インスタント珈琲を入れる
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- 3
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- レーズン食パンはトースターで4分焼く
マーガリンをぬる
-
- 4
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- シナモンをふる
-
- 5
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- ブルーベリージャムをぬる
-
- 6
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- 器にヨーグルトを入れ
レーズンを盛り付ける
おいしくなるコツ
自宅にある食材でOK
飲み物 ヨーグルトはお好みでOK
きっかけ
レーズン消費