材料（1人分）
- ごはん
- 茶碗2杯分
- 野菜混ぜ込みふりかけ
- 適量
- ウインナー
- 2本
- サラダ油
- 適量
- 塩コショウ
- 少々
- 市販冷凍マカロニグラタン
- 1ヶ
- 焼きそば麺
- 40g
- 玉ねぎ
- 20g
- 豚肉
- 20g
- 人参
- 10g
- ピーマン
- 5g
- ウスターソース
- 小1
- 塩コショウ
- 少々
- サラダ油
- 適量
作り方
-
- 1
- ごはんをボールに入れ、野菜混ぜ込みふりかけを入れ、混ぜ合わせお弁当容器に詰めます。
-
- 2
- フライパンに油を入れ熱し、豚肉を炒め、千切りにした玉ねぎ、人参、ピーマンに塩こしょうを振り炒め火が通ったら麺を加え炒め、ウスターソースで味を調えます。
-
- 3
- フライパンに油を入れ熱し、ウインナーを炒め、塩コショウで味を調えます。
-
- 4
- ②と③と市販の冷凍マカロニグラタンを詰めできあがり。
きっかけ
普段給食なのですが、土日の部活にお弁当を持って行ってます。
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