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キャンプや焼肉に 簡単りんご酢で焼肉のタレ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
低糖質もーこ
ミツカンのりんご酢ドリンクフルーティスを使用して焼肉のタレを作りました。サラサラしたタイプのピリ辛醤油タレです。すぐ食べる場合は火にかけなくても大丈夫!
材料(6人分)
生姜
10g
ニンニク
15g
ミツカンりんご酢ドリンク
70g
醤油
100g
すりごま
10g
唐辛子
1本
作り方
1
ミツカンのりんご酢ドリンク
フルーティス
2
全てをミキサーにかける。
3
沸騰してから5分煮る。
冷めてから瓶などに移す。
※すぐ使う場合は火にかけなくても大丈夫。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みで食べる時に擦りニンニクや豆板醤を入れてください。
きっかけ
りんご酢ドリンクと醤油だけでもローストビーフのソースになったので改良。
公開日:2022/06/14
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このレシピを作ったユーザ
低糖質もーこ
2018年脂質栄養学会でglut1欠損症の治療としてのケトン食について発表しました。 公民館などで教室を開催しています。 NHKの全国ニュースで特集していただきました。 レシピには栄養成分か糖質量を記載しています。 参考になれば嬉しいです。レシピの転載はご遠慮願います。 utisoT (ᵔᴥᵔ)ウチソト〜食の楽しみを共有したい〜
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