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梨ブルーベリーヨーグル レシピ・作り方
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約10分
300円前後
むうむん
果物の甘味が、おいしい
材料(2人分)
梨
半個
ブルーベリー
20g
ヨーグルト
100g
亜麻仁油
少量
ラカント
少量
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作り方
1
ブルーベリーと梨は水洗いして食べやすい大きさにする
2
亜麻仁油とラカントを混ぜ合わせヨーグルトにまんべんなくかける
3
ブルーベリーと梨をヨーグルトにのせる
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
甘味少なめに
きっかけ
果物がおいしい
公開日:2021/08/22
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ブルーベリー
このレシピを作ったユーザ
むうむん
糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き!
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