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低糖質にマヨネーズカレーソースレシピ・作り方

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約10分
100円以下

大豆のカレー粉でソース

材料（2人分）

大豆のカレー粉: 大さじ１

サイリウム: 2g

水: 大さじ１～２

ふすま粉: 少量

塩コショウ: 少量

マヨネーズ: 小さじ１

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作り方

1

大豆のカレー粉とふすま粉とサイリウムをよくまぜあわせる
2

水を少しずつ加えながらよくかきまぜ粘りけが少しなくなるように混ぜ合わせる
3

マヨネーズを加えながら塩コショウを加えながらよくまぜる、

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ケチャップなども入れると深みが増

きっかけ

大豆のカレー粉をアレンジ

公開日：2021/07/18

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カテゴリ: マヨネーズ

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むうむん糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。食べることが大好き！

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