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バレンタインにアボカド焼き レシピ・作り方

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むうむん
立派な一品

材料（１人分）

アボカド
一個
マジックソルト
少量
ケチャップ
少量
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作り方

  1. 1
    アボカドはよく水洗いして種をくりぬき、さいの目に切れ目を入れてマジックソルトをかける
  2. 2
    グリルパンにアボカドをのせてケチャップをまんべんなくかける
  3. 3
    グリルで約6分、加熱して、全体的にアボカドに焼き目がついたら火を止める
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

チーズをのせても◎

きっかけ

アボカドは焼く

公開日：2021/01/10
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カテゴリ
アボカド

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むうむん 糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き！

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