カニカマと長ネギの卵焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   長ネギをみじん切りにして、カニカマを細かく刻みます。

2. 2

   器に卵を溶いて、長ネギ、カニカマ、おからパウダー、昆布だし、パルスイートを入れて混ぜます。

3. 3

   フライパンにサラダ油を入れて熱して、２を流し入れます。

4. 4

   蓋をして弱火で温めて、卵が固まってきたら巻いて完成です。