果物とナッツのフルグラレシピ・作り方

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美味しい

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

フルーツグラノーラ: 20g

ヨーグルト: 20g

プルーン: 7g

ドライマンゴー: 3g

レモンピール: 3g

カシューナッツ: 3g

カカオシュガー: 少々

作り方

1

フルグラにヨーグルトをかける
2

プルーン、マンゴー、レモンピール、カシューナッツをのせる
3

カカオシュガーを振る

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2017/02/06

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カテゴリ: シリアル

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つくったよレポート（ 1 件）

2021/06/16 19:09

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