【離乳食】すずきのムニエルトマトソースがけ レシピ・作り方
材料(1人分)
- すずき(刺身用)
- 2切れ(約15g)
- 塩
- ほんの少し
- 小麦粉
- 少々
- バター
- 小さじ1ぐらい
- トマトソース
- 大さじ1
- 粉パセリ
- 少々
作り方
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- 1
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- トマトソースはこちらをご参照下さい。
【離乳食】色々使える♪トマトソース
レシピID:1090018543
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- 2
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- トマトソースは我が家では冷凍保存しています。
レンジで加熱して解凍します。
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- 3
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- すずきに塩をふり、小麦粉を薄くまぶします。
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- 4
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- フライパンにバターを熱し、3を両面焼きしっかり火を通します。
(火が通っているか心配な時は、少し割って中を確認してください。)
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- 5
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- 器に盛り、トマトソースをかけ、パセリを散らして出来上がりです。
おいしくなるコツ
分量はお好みで調整してください。
きっかけ
10ヶ月の娘に。
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