❤薩摩芋とアーモンドフィッシュの胡麻ヨーグルト❤ レシピ・作り方

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小太郎１２１２
咀嚼も促すヨーグルト❤(人´∀｀o)❤

材料（１人分）

ヨーグルト
☆無糖大４
蜂蜜
☆小さじ１
アーモンドフィッシュ
■ティースプーン1杯程度
薩摩芋
■茹でたもの・１ｃｍ角切りで２０ｇ程
胡麻
■ティースプーン1杯程度

作り方

  1. 1
    器に☆を入れて混ぜる。

    ■を置き完成❤
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

好きなものミックス＾＾

公開日：2014/11/06
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ヨーグルト

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