❤馬鈴薯とカニかまとインゲンのケチャマヨカップ❤ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 馬鈴薯
- 茹でたもの・ちび馬鈴薯１個
- カニかま
- ２本
- インゲン
- 冷凍カット５ｇ
- チーズ
- ３ｇ
- アルペンザルツハーブ
- ☆１－２振り
- マヨネーズ
- ☆２ｇ
- ケチャップ
- ☆２ｇ
- バジル
- ☆粉末２－３振り
作り方
-
- 1
- シリコンカップ等に２－３ｃｍカットの茹でた馬鈴薯を入れる。
１ｃｍ幅カットのカニかまとインゲンとチーズを入れて軽く混ぜる。
-
- 2
- ☆を置き、６００ｗレンジ１分チンして完成❤
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