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❤スモークサーモンと南瓜&黒豆のバジルマヨサラダ❤ レシピ・作り方
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小太郎1212
ちょっと贅沢サラダ❤(人´∀`o)❤
材料(4人分)
黒豆
☆蒸し・無糖40g
スモークサーモン
☆30g
南瓜
☆坊ちゃん南瓜小さめ半分
マヨネーズ
☆大2
アルペンザルツハーブ
☆5-6振り
バジル
粉末5-6振り~
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作り方
1
南瓜は一口大にカットして600wレンジ4分半チン。
熱いうちに半分マッシュにしておく。
2
1のあら熱が取れたら☆をボウル等に入れて混ぜる。
器に入れてバジルを振りかけて完成❤
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
好きなものミックス^^
公開日:2014/01/06
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