ダイエットに☆はちみつおからクッキー☆ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 生おから
- 150g
- はちみつ
- 50g
作り方
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- 1
- ビニール袋におからとはちみつを入れてよく混ぜながらこねる。
オーブンを170度に予熱。
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- 2
- 16等分(オーブンの大きさで調整してください)にし、お好みの形に整える。
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- 3
- 予熱したオーブンに入れ、20分ほ焼く。焼きあがってもオーブンの中で放置。水分を飛ばすことでカリカリになります。
湿っぽかったらもう少し様子を見ながら焼いてください。
おいしくなるコツ
カリカリになるまで低温で長めに焼いてみてください。 おいしく食べれますよ! 食べるときは水分を忘れずに☆
きっかけ
買うより作ったほうが断然お得!