味つけ卵のつけ出汁を加えるときは、一気に入れず1/3づつほどに様子を見ながら!べチャットなる手前でストップする!
ワタクシ、胃癌で胃全摘手術をしています。家族と自分自身の健康維持のため胃切除後や全摘手術後でもしっかり栄養をとれる食事を心掛けつつ、程よく手抜きして作っています。パパの気になる生活習慣予防にもおすすめです。
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