この時期に旬をむかえる柿はビタミンAが豊富に含まれています。 ビタミンAは鼻・気管支の粘膜を正常に保つ働きをするため、風邪にかかりにくくなります。 その上、ビタミンCはミカンの2倍も含まれていますので、病気に対する免疫力も高めてくれます。
余ってしまった次郎柿や富有柿を使って作ってみました。
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