サラダチキン豆サラダ レシピ・作り方

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kokorin98
ダイエット中におすすめ

材料（1人分）

市販のサラダチキン
1つ
市販の豆とひじきのサラダ
1/2袋(80g)
オリーブ油
小さじ1
青じそ
1/2枚
岩塩
1g

作り方

  1. 1
    サラダチキンは袋からだして皿に盛る。
  2. 2
    青じそは細い千切りする。
    ボウルに、サラダチキン以外の材料を全て入れて混ぜて、
    サラダチキンの上に乗せて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ダイエット

公開日：2021/03/16
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関連情報

カテゴリ
お肉を使ったサラダ

このレシピを作ったユーザ

kokorin98 我が家には、5歳・15歳・16歳の三人の子供がいます♪ 食べ盛りな上二人と、食事が細い下の子のために、毎日レシピに悩んでいます。 写真を撮るのが面倒で、なかなか投稿できませんが、是非遊びに来てくださいね♪

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