IHでほったらかし!!バジルのサラダチキン☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉はフォークで数カ所刺しておく。

2. 2

   丈夫な食品ポリに酒、砂糖、塩、にんにく、バジル、鶏むね肉を入れ揉み込む。なるべく空気を抜きしっかりと結ぶ。20〜30分おく。

3. 3

   鍋にお湯を沸かし、ポリ袋ごと入れ蓋をしてIHの保温機能で１時間20分保温する。

4. 4

   １時間20分たったら袋ごと取り出し冷ます。
   冷やして食べても◎温かいうちに食べても◎

5. 5

   ⚠ポリ袋は必ず、加熱可能な調理用（食品用）袋をご利用ください。 　　　　通常のポリ袋は絶対に使用しないでください。

6. 6

   きざみバジルチューブはこちらを使用しています。