ゴボウの栄養満点サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ごぼうは、ささがきにして水にさらす。

2. 2

   人参、きゅうりを細切りにする。

3. 3

   人参とごぼうを柔らかく湯がく。

4. 4

   2のきゅうりと水気を切ってさました3とツナ缶と☆の調味料を加えて、よく混ぜて完成。