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レタスとブドウとすだちのサラダ レシピ・作り方

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mococo05
ブドウとすだち入りのさっぱりサラダです。

材料(3〜4人分)

レタス
4〜5枚
玉ねぎ
1/2個
鶏ハム
1/3枚
種無しブドウ
6〜8粒
すだち
2個
酢、レモン汁
各小さじ2
塩、黒コショウ
各適量
オリーブオイル
大さじ1
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作り方

  1. 1
    玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水を切る。

    ボウルに入れ、塩ひとつまみと酢をかけておく。
  2. 2
    スダチは薄い輪切りをすうまい作り、残りは果汁を搾る。

    ブドウは2〜3枚にスライスする。
  3. 3
    レタスはざく切り、鶏ハムは細切りにする。
  4. 4
    1に、2、3、レモン汁、塩、コショウ、オリーブオイルを入れてよく混ぜる。

きっかけ

サイドメニューに

公開日:2017/09/24

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カテゴリ
ぶどうレタス

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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